-
Motorik, lek och lärande
Häftad bok. Göteborg : Multicare ; Oslo : Gyldendal undervisning. 2001. 339 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789197139885
- Titel
- Motorik, lek och lärande
- Författare
- Jagtøien, Greta Langlo - Hansen, Kolbjørn - Annerstedt, Claes - Claesson, Ulf - Handrum, Ragna
- Förlag
- Göteborg : Multicare ; Oslo : Gyldendal undervisning
- Språk
- Svenska
Göteborg : Multicare ; Oslo : Gyldendal undervisning 9789197139885 -
Motorik, lek och lärande
Häftad bok. Göteborg : Multicare ; Oslo : Gyldendal undervisning. 2005.
Mycket gott skick. Titel på framsidan lyder: Idrottsundervisning ämnet idrott och hälsas statistik
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9197139882
- Titel
- Motorik, lek och lärande
- Författare
- Jagtøien, Greta Langlo - Hansen, Kolbjørn - Annerstedt, Claes - Claesson, Ulf - Handrum, Ragna
- Förlag
- Göteborg : Multicare ; Oslo : Gyldendal undervisning
- Språk
- Svenska
Göteborg : Multicare ; Oslo : Gyldendal undervisning 9197139882 -
Motorik, lek och lärande
Häftad bok. Göteborg : Multicare ; Oslo : Gyldendal undervisning.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9197459003
- Titel
- Motorik, lek och lärande
- Författare
- Jagtøien, Greta Langlo - Hansen, Kolbjørn - Annerstedt, Claes - Claesson, Ulf - Handrum, Ragna
- Förlag
- Göteborg : Multicare ; Oslo : Gyldendal undervisning
- Språk
- Svenska
Göteborg : Multicare ; Oslo : Gyldendal undervisning 9197459003 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789188940148
- Titel
- Idrottens träningslära
- Författare
- Gjerset, Asbjørn - Annerstedt, Claes - Svendsen, Tom Morten - Claesson, Ulf - Kaasa, Sturla - Ström, Christina
- Förlag
- SISU Idrottsböcker
- Utgivningsår
- 1997
- Omfång
- 340 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 174 x 247 mm Ryggbredd 28 mm
- Vikt
- 960 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- I Idrottens träningslära finns svaren på hur man lägger upp rolig och effektiv träning. Boken behandlar träningsläran utifrån ett helhetsperspektiv där både fysiska, psykiska och sociala faktorer av betydelse för utövarens hela liv tas med. De träningsprinciper, träningsmetoder och träningsplaneringar som beskrivs i boken är i hög grad konkretiserade med praktiska exempel.
Ur innehållet:
Träningslärans grundläggande teori
- Allmän idrottsfysiologi och anatomi
- Kvinnor och idrottsträning
- Barn och ungdomars utveckling
- Tränaren
Träningsplanering
- Krav och kapacitet
- Tränarens bakgrundskunskaper
- Planering och genomförande
- Kost och träning
Träningsformer - metoder - praktiska exempel
- Uppvärmning
- Koordination och teknikinlärning
- Styrke-, spänst- och snabbhetsträning
- Uthållighetsträning
- Rörlighetsträning
- Taktik
- Mental träning
Idrottens träningslära vänder sig till tränare - oavsett nivå - och till aktiva och motionärer som vill förstå och ta ansvar för sin prestation. Boken vänder sig också till lärare och studerande vid idrotts- och friskvårdsutbildningar.
Idrottens träningslära är oumbärlig som litteratur vid idrottens tränarutbildningar - oavsett idrott.
SISU Idrottsböcker 9789188940148 -
BOHUSLÄN
Inbunden bok. ALLHEM. 2 uppl. 1963. 513 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick. Stor och tung
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
ALLHEM 2 -
Idrottens träningslära
Inbunden bok. SISU Idrottsböcker. 1997. 340 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i nära nyskick. Ej bläddrad i.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789188940148
- Titel
- Idrottens träningslära
- Författare
- Gjerset, Asbjørn - Annerstedt, Claes - Svendsen, Tom Morten - Claesson, Ulf - Kaasa, Sturla - Ström, Christina
- Förlag
- SISU Idrottsböcker
- Utgivningsår
- 1997
- Omfång
- 340 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 174 x 247 mm Ryggbredd 28 mm
- Vikt
- 960 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- I Idrottens träningslära finns svaren på hur man lägger upp rolig och effektiv träning. Boken behandlar träningsläran utifrån ett helhetsperspektiv där både fysiska, psykiska och sociala faktorer av betydelse för utövarens hela liv tas med. De träningsprinciper, träningsmetoder och träningsplaneringar som beskrivs i boken är i hög grad konkretiserade med praktiska exempel.
Ur innehållet:
Träningslärans grundläggande teori
- Allmän idrottsfysiologi och anatomi
- Kvinnor och idrottsträning
- Barn och ungdomars utveckling
- Tränaren
Träningsplanering
- Krav och kapacitet
- Tränarens bakgrundskunskaper
- Planering och genomförande
- Kost och träning
Träningsformer - metoder - praktiska exempel
- Uppvärmning
- Koordination och teknikinlärning
- Styrke-, spänst- och snabbhetsträning
- Uthållighetsträning
- Rörlighetsträning
- Taktik
- Mental träning
Idrottens träningslära vänder sig till tränare - oavsett nivå - och till aktiva och motionärer som vill förstå och ta ansvar för sin prestation. Boken vänder sig också till lärare och studerande vid idrotts- och friskvårdsutbildningar.
Idrottens träningslära är oumbärlig som litteratur vid idrottens tränarutbildningar - oavsett idrott.
SISU Idrottsböcker 9789188940148 -
Idrottens träningslära
Inbunden bok. SISU Idrottsböcker. 1997. 340 sidor.
Mycket gott skick. Rak och ren utan namn eller slitage
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9188940144
- Titel
- Idrottens träningslära
- Författare
- Gjerset, Asbjørn - Annerstedt, Claes - Svendsen, Tom Morten - Claesson, Ulf - Kaasa, Sturla - Ström, Christina
- Förlag
- SISU Idrottsböcker
- Utgivningsår
- 1997
- Omfång
- 340 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 174 x 247 mm Ryggbredd 28 mm
- Vikt
- 960 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- I Idrottens träningslära finns svaren på hur man lägger upp rolig och effektiv träning. Boken behandlar träningsläran utifrån ett helhetsperspektiv där både fysiska, psykiska och sociala faktorer av betydelse för utövarens hela liv tas med. De träningsprinciper, träningsmetoder och träningsplaneringar som beskrivs i boken är i hög grad konkretiserade med praktiska exempel.
Ur innehållet:
Träningslärans grundläggande teori
- Allmän idrottsfysiologi och anatomi
- Kvinnor och idrottsträning
- Barn och ungdomars utveckling
- Tränaren
Träningsplanering
- Krav och kapacitet
- Tränarens bakgrundskunskaper
- Planering och genomförande
- Kost och träning
Träningsformer - metoder - praktiska exempel
- Uppvärmning
- Koordination och teknikinlärning
- Styrke-, spänst- och snabbhetsträning
- Uthållighetsträning
- Rörlighetsträning
- Taktik
- Mental träning
Idrottens träningslära vänder sig till tränare - oavsett nivå - och till aktiva och motionärer som vill förstå och ta ansvar för sin prestation. Boken vänder sig också till lärare och studerande vid idrotts- och friskvårdsutbildningar.
Idrottens träningslära är oumbärlig som litteratur vid idrottens tränarutbildningar - oavsett idrott.
SISU Idrottsböcker 9188940144 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Allhems förlag 2 uppl.
-
Bohuslän
Inbunden bok. Allhems förlag. 2 uppl. 1963. 520 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i hyggligt skick. Ägarsignatur. Slitet omslag med lagningar.
Rikt illustrerad med foton, teckningar och målningar.
Boken Bohuslän är en vacker bok med sammanlagt 660 bilder. 312 i djuptryck på gravyrpapper och 138 på kriterat konstryckpapper. Cirka 160 konstverk av e läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Allhems förlag 2 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789188940148
- Titel
- Idrottens träningslära
- Författare
- Gjerset, Asbjørn - Annerstedt, Claes - Svendsen, Tom Morten - Claesson, Ulf - Kaasa, Sturla - Ström, Christina
- Förlag
- SISU Idrottsböcker
- Utgivningsår
- 1997
- Omfång
- 340 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 174 x 247 mm Ryggbredd 28 mm
- Vikt
- 960 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- I Idrottens träningslära finns svaren på hur man lägger upp rolig och effektiv träning. Boken behandlar träningsläran utifrån ett helhetsperspektiv där både fysiska, psykiska och sociala faktorer av betydelse för utövarens hela liv tas med. De träningsprinciper, träningsmetoder och träningsplaneringar som beskrivs i boken är i hög grad konkretiserade med praktiska exempel.
Ur innehållet:
Träningslärans grundläggande teori
- Allmän idrottsfysiologi och anatomi
- Kvinnor och idrottsträning
- Barn och ungdomars utveckling
- Tränaren
Träningsplanering
- Krav och kapacitet
- Tränarens bakgrundskunskaper
- Planering och genomförande
- Kost och träning
Träningsformer - metoder - praktiska exempel
- Uppvärmning
- Koordination och teknikinlärning
- Styrke-, spänst- och snabbhetsträning
- Uthållighetsträning
- Rörlighetsträning
- Taktik
- Mental träning
Idrottens träningslära vänder sig till tränare - oavsett nivå - och till aktiva och motionärer som vill förstå och ta ansvar för sin prestation. Boken vänder sig också till lärare och studerande vid idrotts- och friskvårdsutbildningar.
Idrottens träningslära är oumbärlig som litteratur vid idrottens tränarutbildningar - oavsett idrott.
SISU Idrottsböcker 9789188940148 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9188940144
- Titel
- Idrottens träningslära
- Författare
- Gjerset, Asbjørn - Annerstedt, Claes - Svendsen, Tom Morten - Claesson, Ulf - Kaasa, Sturla - Ström, Christina
- Förlag
- SISU Idrottsböcker
- Utgivningsår
- 1997
- Omfång
- 340 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 174 x 247 mm Ryggbredd 28 mm
- Vikt
- 960 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- I Idrottens träningslära finns svaren på hur man lägger upp rolig och effektiv träning. Boken behandlar träningsläran utifrån ett helhetsperspektiv där både fysiska, psykiska och sociala faktorer av betydelse för utövarens hela liv tas med. De träningsprinciper, träningsmetoder och träningsplaneringar som beskrivs i boken är i hög grad konkretiserade med praktiska exempel.
Ur innehållet:
Träningslärans grundläggande teori
- Allmän idrottsfysiologi och anatomi
- Kvinnor och idrottsträning
- Barn och ungdomars utveckling
- Tränaren
Träningsplanering
- Krav och kapacitet
- Tränarens bakgrundskunskaper
- Planering och genomförande
- Kost och träning
Träningsformer - metoder - praktiska exempel
- Uppvärmning
- Koordination och teknikinlärning
- Styrke-, spänst- och snabbhetsträning
- Uthållighetsträning
- Rörlighetsträning
- Taktik
- Mental träning
Idrottens träningslära vänder sig till tränare - oavsett nivå - och till aktiva och motionärer som vill förstå och ta ansvar för sin prestation. Boken vänder sig också till lärare och studerande vid idrotts- och friskvårdsutbildningar.
Idrottens träningslära är oumbärlig som litteratur vid idrottens tränarutbildningar - oavsett idrott.
SISU Idrottsböcker 9188940144 -
Våra kyrkor - Bohuslän
Inbunden bok. Svensk Bokfilm. 1958. Opaginerad sidor.
Nära nyskick. Foto i sv/v.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Svensk Bokfilm -
Idrottens träningslära
Inbunden bok. SISU Idrottsböcker. 1997. 340 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag saknas. Ena hörnet lite stött. Oläst exemplar. Skyddsomslag har aldrig funnits.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9188940144
- Titel
- Idrottens träningslära
- Författare
- Gjerset, Asbjørn - Annerstedt, Claes - Svendsen, Tom Morten - Claesson, Ulf - Kaasa, Sturla - Ström, Christina
- Förlag
- SISU Idrottsböcker
- Utgivningsår
- 1997
- Omfång
- 340 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 174 x 247 mm Ryggbredd 28 mm
- Vikt
- 960 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- I Idrottens träningslära finns svaren på hur man lägger upp rolig och effektiv träning. Boken behandlar träningsläran utifrån ett helhetsperspektiv där både fysiska, psykiska och sociala faktorer av betydelse för utövarens hela liv tas med. De träningsprinciper, träningsmetoder och träningsplaneringar som beskrivs i boken är i hög grad konkretiserade med praktiska exempel.
Ur innehållet:
Träningslärans grundläggande teori
- Allmän idrottsfysiologi och anatomi
- Kvinnor och idrottsträning
- Barn och ungdomars utveckling
- Tränaren
Träningsplanering
- Krav och kapacitet
- Tränarens bakgrundskunskaper
- Planering och genomförande
- Kost och träning
Träningsformer - metoder - praktiska exempel
- Uppvärmning
- Koordination och teknikinlärning
- Styrke-, spänst- och snabbhetsträning
- Uthållighetsträning
- Rörlighetsträning
- Taktik
- Mental träning
Idrottens träningslära vänder sig till tränare - oavsett nivå - och till aktiva och motionärer som vill förstå och ta ansvar för sin prestation. Boken vänder sig också till lärare och studerande vid idrotts- och friskvårdsutbildningar.
Idrottens träningslära är oumbärlig som litteratur vid idrottens tränarutbildningar - oavsett idrott.
SISU Idrottsböcker 9188940144 -
Sjöhistorisk Årsbok 1945-1946
Häftad bok. Föreningen Sveriges Sjöfartsmuseum i Stockholm. 1946. 300 sidor.
Gott skick. Illustrerad. Rikt fotoillustrerad. +74s annonser. Ngt gulnade pärmar. Finns i Sthlm
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Föreningen Sveriges Sjöfartsmuseum i Stockholm -
Bohuslän
Inbunden bok. Allhem. 1963. 516 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i hyggligt skick. Praktverk om Bohuslän. Bilder i såväl färg som svartvitt.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Allhem -
Bohuslän
Inbunden bok. Allhem förlag. 1956. 504 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i hyggligt skick. Reva i omslaget.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Allhem förlag -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9188940144
- Titel
- Idrottens träningslära
- Författare
- Gjerset, Asbjørn - Annerstedt, Claes - Svendsen, Tom Morten - Claesson, Ulf - Kaasa, Sturla - Ström, Christina
- Förlag
- SISU Idrottsböcker
- Utgivningsår
- 1997
- Omfång
- 340 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 174 x 247 mm Ryggbredd 28 mm
- Vikt
- 960 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- I Idrottens träningslära finns svaren på hur man lägger upp rolig och effektiv träning. Boken behandlar träningsläran utifrån ett helhetsperspektiv där både fysiska, psykiska och sociala faktorer av betydelse för utövarens hela liv tas med. De träningsprinciper, träningsmetoder och träningsplaneringar som beskrivs i boken är i hög grad konkretiserade med praktiska exempel.
Ur innehållet:
Träningslärans grundläggande teori
- Allmän idrottsfysiologi och anatomi
- Kvinnor och idrottsträning
- Barn och ungdomars utveckling
- Tränaren
Träningsplanering
- Krav och kapacitet
- Tränarens bakgrundskunskaper
- Planering och genomförande
- Kost och träning
Träningsformer - metoder - praktiska exempel
- Uppvärmning
- Koordination och teknikinlärning
- Styrke-, spänst- och snabbhetsträning
- Uthållighetsträning
- Rörlighetsträning
- Taktik
- Mental träning
Idrottens träningslära vänder sig till tränare - oavsett nivå - och till aktiva och motionärer som vill förstå och ta ansvar för sin prestation. Boken vänder sig också till lärare och studerande vid idrotts- och friskvårdsutbildningar.
Idrottens träningslära är oumbärlig som litteratur vid idrottens tränarutbildningar - oavsett idrott.
SISU Idrottsböcker 9188940144 -
Bohuslän ett bildverk
Inbunden bok. Allhems Förlag. 2 uppl. 1963. 514 sidor.
Nyskick. Fantastiskt skick! Så otroligt fint och välbevarat exemplar. Boken är mycket varsamt hanterad.
Stort format. Rikliga illustrationer med foton i både svartvitt och färg. Oljemålningar mm.
En mycket vacker bok.
Hylla Sr5 … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEKAllhems Förlag 2 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9188940144
- Titel
- Idrottens träningslära
- Författare
- Gjerset, Asbjørn - Annerstedt, Claes - Svendsen, Tom Morten - Claesson, Ulf - Kaasa, Sturla - Ström, Christina
- Förlag
- SISU Idrottsböcker
- Utgivningsår
- 1997
- Omfång
- 340 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 174 x 247 mm Ryggbredd 28 mm
- Vikt
- 960 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- I Idrottens träningslära finns svaren på hur man lägger upp rolig och effektiv träning. Boken behandlar träningsläran utifrån ett helhetsperspektiv där både fysiska, psykiska och sociala faktorer av betydelse för utövarens hela liv tas med. De träningsprinciper, träningsmetoder och träningsplaneringar som beskrivs i boken är i hög grad konkretiserade med praktiska exempel.
Ur innehållet:
Träningslärans grundläggande teori
- Allmän idrottsfysiologi och anatomi
- Kvinnor och idrottsträning
- Barn och ungdomars utveckling
- Tränaren
Träningsplanering
- Krav och kapacitet
- Tränarens bakgrundskunskaper
- Planering och genomförande
- Kost och träning
Träningsformer - metoder - praktiska exempel
- Uppvärmning
- Koordination och teknikinlärning
- Styrke-, spänst- och snabbhetsträning
- Uthållighetsträning
- Rörlighetsträning
- Taktik
- Mental träning
Idrottens träningslära vänder sig till tränare - oavsett nivå - och till aktiva och motionärer som vill förstå och ta ansvar för sin prestation. Boken vänder sig också till lärare och studerande vid idrotts- och friskvårdsutbildningar.
Idrottens träningslära är oumbärlig som litteratur vid idrottens tränarutbildningar - oavsett idrott.
SISU Idrottsböcker 9188940144 -
Kungälvsbygden -en bildrapsodi.
Häftad bok.
Gott skick. Bohusläns Grafiska 1959. 63,(1) s. Rikt fotoillustrerad. Häftad. 25 x 18,5 cm. Liten reva i rygghuvud.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789197925877
- Titel
- Speglingar av vatten
- Författare
- Lokrantz, Anna - Björkman, Eva, antikvarie - Claesson, Anna Maria - Hallbäck, Ulla - Mörner, Claes - Sigsjö, Ragnar - Västergötlands fornminnesförening
- Utgivningsår
- 2019
- Språk
- Svenska
Västergötlands fornminnesförening 9789197925877 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9188940144
- Titel
- Idrottens träningslära
- Författare
- Gjerset, Asbjørn - Annerstedt, Claes - Svendsen, Tom Morten - Claesson, Ulf - Kaasa, Sturla - Ström, Christina
- Förlag
- SISU Idrottsböcker
- Utgivningsår
- 1997
- Omfång
- 340 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 174 x 247 mm Ryggbredd 28 mm
- Vikt
- 960 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- I Idrottens träningslära finns svaren på hur man lägger upp rolig och effektiv träning. Boken behandlar träningsläran utifrån ett helhetsperspektiv där både fysiska, psykiska och sociala faktorer av betydelse för utövarens hela liv tas med. De träningsprinciper, träningsmetoder och träningsplaneringar som beskrivs i boken är i hög grad konkretiserade med praktiska exempel.
Ur innehållet:
Träningslärans grundläggande teori
- Allmän idrottsfysiologi och anatomi
- Kvinnor och idrottsträning
- Barn och ungdomars utveckling
- Tränaren
Träningsplanering
- Krav och kapacitet
- Tränarens bakgrundskunskaper
- Planering och genomförande
- Kost och träning
Träningsformer - metoder - praktiska exempel
- Uppvärmning
- Koordination och teknikinlärning
- Styrke-, spänst- och snabbhetsträning
- Uthållighetsträning
- Rörlighetsträning
- Taktik
- Mental träning
Idrottens träningslära vänder sig till tränare - oavsett nivå - och till aktiva och motionärer som vill förstå och ta ansvar för sin prestation. Boken vänder sig också till lärare och studerande vid idrotts- och friskvårdsutbildningar.
Idrottens träningslära är oumbärlig som litteratur vid idrottens tränarutbildningar - oavsett idrott.
SISU Idrottsböcker 9188940144 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789197925877
- Titel
- Speglingar av vatten
- Författare
- Lokrantz, Anna - Björkman, Eva, antikvarie - Claesson, Anna Maria - Hallbäck, Ulla - Mörner, Claes - Sigsjö, Ragnar - Västergötlands fornminnesförening
- Utgivningsår
- 2019
- Språk
- Svenska
9789197925877 -
Idrottens träningslära
Inbunden bok. SISU Idrottsböcker. 1 uppl. 1997. 340 sidor.
Mycket gott skick. Överstruken ägarsignatur innanför framsida.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789188940148
- Titel
- Idrottens träningslära
- Författare
- Gjerset, Asbjørn - Annerstedt, Claes - Svendsen, Tom Morten - Claesson, Ulf - Kaasa, Sturla - Ström, Christina
- Förlag
- SISU Idrottsböcker
- Utgivningsår
- 1997
- Omfång
- 340 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 174 x 247 mm Ryggbredd 28 mm
- Vikt
- 960 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- I Idrottens träningslära finns svaren på hur man lägger upp rolig och effektiv träning. Boken behandlar träningsläran utifrån ett helhetsperspektiv där både fysiska, psykiska och sociala faktorer av betydelse för utövarens hela liv tas med. De träningsprinciper, träningsmetoder och träningsplaneringar som beskrivs i boken är i hög grad konkretiserade med praktiska exempel.
Ur innehållet:
Träningslärans grundläggande teori
- Allmän idrottsfysiologi och anatomi
- Kvinnor och idrottsträning
- Barn och ungdomars utveckling
- Tränaren
Träningsplanering
- Krav och kapacitet
- Tränarens bakgrundskunskaper
- Planering och genomförande
- Kost och träning
Träningsformer - metoder - praktiska exempel
- Uppvärmning
- Koordination och teknikinlärning
- Styrke-, spänst- och snabbhetsträning
- Uthållighetsträning
- Rörlighetsträning
- Taktik
- Mental träning
Idrottens träningslära vänder sig till tränare - oavsett nivå - och till aktiva och motionärer som vill förstå och ta ansvar för sin prestation. Boken vänder sig också till lärare och studerande vid idrotts- och friskvårdsutbildningar.
Idrottens träningslära är oumbärlig som litteratur vid idrottens tränarutbildningar - oavsett idrott.
SISU Idrottsböcker 1 9789188940148 -
![Bohuslän. Ett bildverk [Allhems bilderböcker]](https://dez1v4fbcawql.cloudfront.net/product_thumb/1561919/10872435/641c5fb16fea7.jpg)
Bohuslän. Ett bildverk [Allhems bilderböcker]
Inbunden bok. Allhems förlag, Malmö. 1 uppl. 1956. 505 sidor.
Gott skick. Halvfranskt band
Stort format (305x240 mm)Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Allhems förlag, Malmö 1 -
Vilsebarn i välfärdsland – Redovisning och de...
Häftad bok. Stockholm : LiberFörlag. 1979.
Mycket gott skick. Titelsidan saknas/är bortriven. I övrigt ett mycket fint exemplar.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9138049112
- Titel
- Vilsebarn i välfärdsland : redovisning och debatt
- Författare
- PRU-gruppen
- Förlag
- Stockholm : LiberFörlag
- Utgivningsår
- 1979
- Språk
- Svenska
Stockholm : LiberFörlag 9138049112 -
BOHUSLÄN - Ett bildverk
Inbunden bok. Allhems förlag. 2 uppl. 1963.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i gott skick. . Foto: Erik Liljeroth. 513 sid varav 240 textsidor Tillskrift.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Allhems förlag 2 -
Idrottens träningslära
Inbunden bok. SISU Idrottsböcker. 1997. 340 sidor.
Nyskick. Illustrerat pappband i nyskick
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9188940144
- Titel
- Idrottens träningslära
- Författare
- Gjerset, Asbjørn - Annerstedt, Claes - Svendsen, Tom Morten - Claesson, Ulf - Kaasa, Sturla - Ström, Christina
- Förlag
- SISU Idrottsböcker
- Utgivningsår
- 1997
- Omfång
- 340 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 174 x 247 mm Ryggbredd 28 mm
- Vikt
- 960 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- I Idrottens träningslära finns svaren på hur man lägger upp rolig och effektiv träning. Boken behandlar träningsläran utifrån ett helhetsperspektiv där både fysiska, psykiska och sociala faktorer av betydelse för utövarens hela liv tas med. De träningsprinciper, träningsmetoder och träningsplaneringar som beskrivs i boken är i hög grad konkretiserade med praktiska exempel.
Ur innehållet:
Träningslärans grundläggande teori
- Allmän idrottsfysiologi och anatomi
- Kvinnor och idrottsträning
- Barn och ungdomars utveckling
- Tränaren
Träningsplanering
- Krav och kapacitet
- Tränarens bakgrundskunskaper
- Planering och genomförande
- Kost och träning
Träningsformer - metoder - praktiska exempel
- Uppvärmning
- Koordination och teknikinlärning
- Styrke-, spänst- och snabbhetsträning
- Uthållighetsträning
- Rörlighetsträning
- Taktik
- Mental träning
Idrottens träningslära vänder sig till tränare - oavsett nivå - och till aktiva och motionärer som vill förstå och ta ansvar för sin prestation. Boken vänder sig också till lärare och studerande vid idrotts- och friskvårdsutbildningar.
Idrottens träningslära är oumbärlig som litteratur vid idrottens tränarutbildningar - oavsett idrott.
SISU Idrottsböcker 9188940144 -
Om haxar och bondseglation i Västerbotten.
Häftad bok. Särtryck ur Sjöhistorisk Årsbok 1945-46. 1946. 27 sidor.
Mycket gott skick. Illustrerad
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Särtryck ur Sjöhistorisk Årsbok 1945-46. -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Bohusläns grafiska ab
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn
Motorik, lek och lärande Jagtøien, Greta Langlo - Hansen, Kolbjørn - Annerstedt, Claes - Claesson, Ulf - Handrum, Ragna Göteborg : Multicare ; Oslo : Gyldendal undervisning 3 ex från 180 SEK
Motorik, lek och lärande Jagtøien, Greta Langlo - Hansen, Kolbjørn - Annerstedt, Claes - Claesson, Ulf - Handrum, Ragna Göteborg : Multicare ; Oslo : Gyldendal undervisning 1 ex 120 SEK
Idrottens träningslära Gjerset, Asbjørn - Annerstedt, Claes - Svendsen, Tom Morten - Claesson, Ulf - Kaasa, Sturla - Ström, Christina Inbunden. SISU Idrottsböcker 15 ex från 40 SEK
Speglingar av vatten Lokrantz, Anna - Björkman, Eva, antikvarie - Claesson, Anna Maria - Hallbäck, Ulla - Mörner, Claes - Sigsjö, Ragnar - Västergötlands fornminnesförening 2019 5 ex från 45 SEK
Vilsebarn i välfärdsland : redovisning och debatt PRU-gruppen 1979. Stockholm : LiberFörlag 3 ex från 118 SEK